アラサーでも起こりえるストレスの病気について紹介されていました。
まずは、食欲不振、不眠症、うつなどの精神的疾患。
ストレスが溜まると根本的な欲求である三大欲求に影響が出るのだそうです。
それから、胃炎、胃・十二指腸潰瘍の要因になる。
これはよくありますね、ストレスが続いて胃炎になったという話、実際私もありますから。
そして、月経不順、無月経、子宮内膜症などの婦人科疾患。
こちらもよく聞きます。
実際、女性ホルモンをつかさどる脳内の部位は、ストレスの影響を非常に受けやすい部分だとか。
また、逆流性食道炎もストレスが一因になるそうです。
初めて聞きましたが、食道が炎症を起こし、胸やけやげっぷ、胃酸の逆流などの症状が出るようです。
今の社会、ストレスを感じずに生活するのは難しいですが、軽く考えないでこういった症状が出る前に早く対処しないといけないですね。
